Ingredientes: 

1 Tz.       Agua

1 Cda.    Blue Matcha EURO TE

1/4 Tz.    Miel Maple

1 1/2 Tz.  Leche de coco (o almendra)

1/2 Tz.     Chia

1/2 Tz.     Yogurt Natural

20 Pzs.    Blueberries

Preparación:

1. Calienta el agua, añade el Blue Matcha y bate, agrega la miel y la leche.

2. Agrega la chia y revuelve muy bien.

3. Bate cada 15 minutos durante la primera hora para integrar bien y dejar reposar al menos otras 2 horas para que la chia se hidrate bien.

4. También se puede hacer licuando todo para que la chia se deshaga y no quede entera.

5. Sirve en un molde yogurt, agrega la mezcla y adorna con los blueberries.

 

Olivia Medina

Tea Master, EURO TE